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艾灸减肥,想苗条想瘦哪就灸哪

2020-2-21 18:37| 发布者: adminb| 查看: 55| 评论: 0

艾灸可治病防病保健,这个大家都已经知道了,不再多说了,同时他还有减肥功效,也许你就没有听说过吧,并且是哪肥减哪。比如,你腹部有赘肉,那么就用艾灸疗法灸腹部。另外,艾灸疗法还具有美容功效,如果您产后妊娠纹严重,可抹上按摩油,一边按摩一边艾灸,并坚持做俯卧撑,妊娠纹会减淡,并逐渐消失。
  艾灸真好,看到这里,你是不是已经对他产生心驰神往,急不可待的要去试试的想法了?
  有专家认为,艾灸的简单之处就在于,你想要身材凸凹有致、曼妙玲珑,艾灸就会让你看到奇妙的变化。不过呢。艾灸疗法减肥美容功效,并不是一灸就能见效,必须持之以恒。


  您认为想瘦哪,那么你就在哪里施灸。如果你是“蝴蝶袖”,那你就灸一下胳膊;如果你是水桶腰,那你就在腰上绑一圈儿艾灸罐。艾灸罐是艾灸工具的一种,相对来说,较安全,方便。
  除了选择艾灸工具施灸外,还可以艾条温和灸(目前最为常用的一种方法)直灸法、隔姜灸法等艾灸方法施灸,功效是一样的。长期艾灸,你就会看到疗效,切忌三天打鱼,两天晒网。
  在我国中医学史上已有几千年的历史的艾灸疗法,操作简单,易于实施,安全性好,价格底廉,效果明显,正确使用,往往能收到意想不到的效果。

  如果能够长期坚持使用,可起到固本正阳,去病养生,扶正祛邪,延年益寿的功效,属中医理疗,不会产生副作用,所以说呀,艾灸可以在让我们瘦身的同时,再附带着给我们一下健康的体魄,惟一会让我们做的,就是坚持。
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