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艾灸的好处 可调理疾病和亚健康

2018-2-3 18:01| 发布者: admin| 查看: 913| 评论: 0|来自: 艾灸培训

  当下做流行的养生方式就是艾灸养生了,那艾灸养生为什么那么流行,那肯定是他又别的没有的好处,艾灸就是中医里的国粹,对很多疾病治疗都有极大的帮助。

  艾绒制成的艾炷、艾条(艾条在药店可以买到),点燃后,熏灸身体相应的穴位,能治病防病。"艾灸取穴是否正确,直接影响灸治效果,灸前必须选好体位,坐点坐灸,卧点卧灸,使体位与点相统一。"艾灸具有温经散寒,扶正祛邪,疏通经络,调和营卫,振兴机体功能的作用,受到历代医家的重视。更由于艾灸保健功效显著,而受到世人的推崇。

  艾灸有悠久的历史

  灸法在我国出现的时代在周秦以前,战国时代孟子《离娄》曰“犹七年之病,求三年之艾也……艾之灸病陈久者益善……”可见在春秋战国时代即重视针灸。《三国志·华佗传》载“病若当艾(艾灸),不过一两处,每处不过七八壮。”(按医用艾灸,灸一次谓之一壮,一壮捻成艾绒如雀屎大,谓之艾炷,艾叶越陈越好。)至晋代葛洪的《肘后方》、唐代孙思邈的《千金要方》都很重视艾灸的保健防病作用,如《千金要方·灸例》中载“凡入吴地区游宦,身体上常须三两处灸之,忽令灸疮瘥,则瘴疫、温疟、毒气不能着人也。故吴蜀多行灸法。”说明当时人们已普遍采用灸法来预防传染病。宋代以后灸的保健防病作用日益受到重视,窦林的《扁鹊心书》就是以灸法防治疾病的专著。

  艾灸能调理全身疾病和亚健康状态

  《本草纲目》记载:“艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒等,以之灸火,能透诸经而除百病。”艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。说明用艾叶作施灸材料,有通经活络,祛除阴寒,消肿散结,回阳救逆等功效。这是说的艾的功效,而不是说的灸的功效。

  艾灸养生为什么现在开始流行起来?

  1、尊天地道:艾灸遵循中医之道,也就是阴阳哲学之道,艾草虽属纯阳之物,但也是阴阳平衡之物,艾热见寒祛寒,遇热化热,最终归于平衡,身体也归于平和无恙。

  2、无副作用:艾灸是中医外治法,比起汤药,副作用几乎等于零,这是很难得的,历史上有很多因为庸医而造成伤害或病故的,也有因为医生用错药而酿成大祸的的。但没有因为艾灸而伤毫发的。艾灸最坏打算就是没什么效果,除非病入骨髓的病症,一般普通大、小、重、急、慢性病在艾火面前都会灰飞烟灭的。

  3、简单易学:比起针刺,艾灸更适合普通人,针刺,如果你不专业或者初学失误乱扎,搞不好扎深了,扎错了地方,会出现危急情况的。比如心脏处、肾脏处、脑袋等各种重要穴位处,不能有一毫差错。而且艾灸没有痛感,针扎不好会痛,让普通人下不了手。

  4、效果第一:比起针药,古人已经说过:药之不及,针之不到,必灸之。又说:保命之法,灼艾第一。艾灸能力透骨髓,标本兼治,这个针刺拔罐刮痧无法媲美,汤药又需要高明医生才行。所以大众只能选艾灸,也必须选艾灸养生。

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