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“艾灸”的最大功效就是激活人体神奇的自愈力!

2017-3-14 10:57| 发布者: admin| 查看: 642| 评论: 0|来自: 艾灸百科

  经常接受艾灸的人可能有这样的感受:身体舒服了,面色红润光泽了,生病次数减少了,即使有些小病也能很快不药康复了……生活生命质量提高了,因此,常年艾灸坚持不懈。  

“艾灸”的最大功效就是激活人体神奇的自愈力!

  偶尔接受艾灸的人可能有这样的体会:没想到看似不起眼的艾灸,还真把我的颈肩腰腿疼治好了,太神奇了……因此,有病不舒服了就偶尔接受艾灸治疗,病愈便止。

  没有接受过艾灸的人可能会有诸多疑惑:艾灸能管啥用?是不是保健保健、舒服舒服而已?因此,心生疑惑,欲灸又止……

  那么,艾灸究竟起什么作用?接受艾灸又能给我们带来哪些益处呢?

  这还需要从我们人体的自愈力说起——

  一、神奇的人体自愈力

  自愈力,是我们人体原本就天生拥有、与生俱来的自我防御、自我修复、自我复原的能力。它可以及时自我诊断、自我修复、自我维护,不仅能令疾病自我康复好转,更能保护身体免受侵害。

  自愈力来自于人体先天“本能的”精准而完备的自愈系统,它除了通常所说的免疫能力外,还应包括修复(愈合和再生)、排异、内分泌调节、应激等多种现代人们所认知或不知的能力。

  人体神奇而强大的自愈力,是无法用文字完整地描述出来的,聪明的古代先贤形象地把它称作“正气”,概而言之,从人生命形成的那刻起,我们人体固有的“随身医生”——自愈防护系统,便同时与之形成并在我们身体里安家落户了。

  二、人有自愈力为何还会生病?

  人体不可思议的自愈力与生俱来,但却有强弱之分。自愈力的强弱受先天遗传禀赋和后天环境及年龄、生活模式的影响。

  1、先天遗传禀赋:

  自愈力先天禀赋的不足,注定出生下来身体就“弱”,容易得病且生病后不易好转,比如有的孩子经常感冒、发烧,在传染病高发季节,稍微有点风吹草动就会被传染,而有的同龄孩子中自打出生后就不易生病,这就是自愈力的先天差异。

  2、年龄的增长:

  自愈力的强弱还受增龄的影响,即中医所讲的“人过四十,肾气自半”。这里的肾气泛指的就是人体的抗御疾病和自我复原修复的能力(即自愈力)。自愈力虽然先天禀赋充足,随着年龄的增长自愈力也会逐渐下降,一般40岁左右是个转折点。

  现实生活中,很多人40岁前自觉身体非常健康,从没有过大病,即使有些小毛病也 是不药自愈。但40岁后便不是这样了,小病不吃药不行了,也容易生病了,明显感觉到“力不从心”了。这就是自愈力的自然下降,且随着年龄的增长愈来愈明显。

  3、过度消耗自愈力:

  人体借助自身的自愈力,即使偶尔有致病因素影响,也可以保持一种良好的状态而不生病;只有当身体的消耗和损害程度超过了个人自愈力的承受强度,身体才会生病。有的人总是浑身毛病,或者得了病不容易好转和痊愈,说明此人自愈力较低。

  现实生活中,自愈力的降低是我们不知不觉地、人为的过度消耗导致的。比如,不健康的生活模式:经常熬夜、贪凉、无节制和不规律的饮食、吸烟酗酒、生气着急情绪波动不稳等等,都会过度消耗人体的“正气”,降低人体的自愈力从而产生疾病。

  关注学艾灸,据统计,中青年人所患各类疾病,百分之百与不良的生活模式有关。著名医学教育专家洪昭光教授指出:如果我们改变生活中的不良模式和习惯,将会有80%的现代病不致自愈,说的就是人体的自愈力。

  4、依赖或滥用药物:

  医学专家给出的结论是:过度依赖医生与药物,让我们身体的自愈力成了“软脚蟹”,人体的免疫系统在外力的干扰下门户洞开。

  于是,健康和医学在一定程度上形成了一种恶性循环:医学越发达——健康难题越多……所以,要想中止这种循环,我们应该尊重身体自己的规律,充分发挥我们自愈力的潜能,使它成为我们健康的真正保护神。

  三、健康之本,提高人体自愈力

  中医有言“三分治,七分养”,指的是:在病人康复过程中,医生和药物所起的作用只占百分之三十,身体的恢复更多依赖于自我调节,也就是修复自愈力的过程。

  尽量依靠自愈力来治愈疾病,这是中医的根本宗旨,也是医疗的至高层次。无论你现在受困于何种疑难杂症,只要相信身体的自愈力,改变生活方式,并积极寻求天然替代疗法,就可以重获健康。

  自愈力既是天生的,也是可以被激发提高的。就跟人的某些潜质一样,需要被激发,关注学艾灸,自愈力才能充分发挥它的神奇,有效抵抗疾病;反之,弃它于不顾,一味寻医问药追着疾病跑,它就会越来越弱,被放逐于身体的角落。病体痊愈归根结底靠人体自愈力,日常保健更要靠自愈力。

  四、提高人体自愈力最好方法

  有没有一种方法能够增强和复原人体原本的自愈能力呢?答案是肯定的。宋朝太医窦材在《扁鹊心书》中明确指出:“夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强,真气弱则人病,真气脱则人亡,保命之法,艾灼第一”。中医几千年的实践经验告诉我们,唯有艾灸这种方法具有这种增强、提高和复原人体自愈力的能力。

  艾草是纯阳之物,是古今公认的补充人体正气最有效的方法。艾灸通过皮肤表面向经络、脏腑渗透能量,其直接作用可驱散寒气,温通经脉,气血痹阻不通的各种疾病症状得到缓解和消除。

  但其本质作用在于艾灸通过刺激穴位,艾热走窜经络,从内部为身体补充阳气,滋补脾肾,健肾助脾,培元固本,提高人体自我修复、防御的自愈力。实际上,艾灸法所起到的是一种激发和催化的作用,效果反映的是人体固有的正常功能,无任何药物的毒副作用出现。关注:將象和中医艾灸

  众所周知,艾灸可以治疗很多的疾病,比如颈肩病、腰膝病、失眠、月经不调、更年期综合症、脾胃虚寒等等,这些都是利用了艾灸疏通经络、促进气血的原理作用的结果,但是,更为神奇的是往往我们在利用艾灸“调治”一种疾病的时候,却出现了许多其他意想不到的效果。

  比如,我们给一个患者灸治腰痛时,意外发现自己的尿频比原来有了明显改善。其实,这并不是艾灸有多么的神奇,主要是通过艾灸激发复原了人体自愈力系统,这些“神奇”的效果反映其实是人体机体内部自己为自己治疗的结果。

  现代医学研究已经充分的证实,艾灸对人体的作用相当于一个人休息、运动、营养、心态的结合产生的作用。通过疏通经络,促进气血,滋养虚弱的脏腑,通过温通脾肾的经气,激发和固护脾肾的功能。

  使人体先天之本肾及后天之本脾都得到很好的提升,同时艾灸时强调放松与专注,心态需要宁静和释然,这样不仅使经络气血与脏腑功能达到和谐,也使心灵与躯体达到深度和谐,是一种性命双修的养生方法。

  通过规律施灸,我们就可以避免或者减少疾病的发生,甚至从源头上祛除疾病,达到治病固本的目的。总之,艾灸的作用,本质上就是提高、复原我们人体原本就有的、与生俱来的“自愈力”。

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