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艾灸治疗颈椎病,你知道方法吗?

2016-12-25 06:26| 发布者: admin| 查看: 209| 评论: 0|来自: 艾灸百科

  上班族最深切的感受,便是一天工作结束,腰酸背痛,脖子还有些僵硬!如果这些状况,你现在已经有了,那么一定要足够重视起来,看看除了工作之外,还有什么原因引起颈椎不适。

  

艾灸治疗颈椎病

  1、劳损纠缠毋庸置疑

  长期慢性劳损是导致年轻人颈椎提前老化的最主要原因。中医有“五劳所伤”的说法,意思是说,如果我们长期保持某一种活动状态,就会破坏机体的平衡状态,最终损害健康。

  如果长时间保持低头工作这单一的姿势,忽视了给颈椎休息,使颈部肌肉过度疲劳,导致身体重力全部压在颈椎上,长期如此,就有可能诱发颈椎病。

  2、寒湿侵袭

  相比之下,女性体质天生比较寒,容易四肢冰凉,对气候转凉特别敏感。居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、穿戴过少、过劳都容易损伤身体阳气,从而使得筋骨虚寒、风寒湿邪容易乘虚而入。

  外界环境的风寒湿因素可使颈部肌肉痉挛、小血管收缩,导致软组织血循环障碍,久而久之,就会引起颈椎病。

  3、姿势不良

  人体脊椎有特有的生理曲线,如果我们违反规律,长期让它处于一个姿势,终会导致机体失衡,血液循环不畅,造成筋骨损伤。比如,长时间躺着看电视,坐车打盹都是让颈椎很受损的举动。

  4、机体亏虚

  营养不良、心情抑郁、活动少了等因素都有可能导致体质下降,肝肾亏虚、筋脉失养。一旦肾气亏损时就会腰膝酸软、骨钙流失、退化,如果碰上劳损过度或是寒湿来袭就很容易引发颈椎问题。

  保护颈椎 :艾灸治疗颈椎病,操作简单,效果明显,以下就是关于艾灸治疗颈椎病的详细方法介绍。

  颈椎病又称颈椎综合症,是指颈椎骨关节病变(如增生性颈椎炎、颈椎间盘脱出等)压迫神经根、脊髓或血管,而出现相应的临床症状。以神经根型最为常见。表现为单侧或双侧上肢部分或全部感觉、运动功能障碍,肌营养不良,且以远端为明显的综合症状。是中老年人的常见病、多发病。

  本病的原因可归纳为:外部原因,也即各种慢性损伤造成颈椎及其周围组织不同程度的损伤;内部原因,也即颈椎本身的退变。本病以属于祖国医学“痹证”,“痉证”范畴。多由于外感风寒湿邪,导致督脉受损,气血滞涩,经络闭阻,或气血不足所致。

  【辨证】本病常表现为头、颈、臂、手、上胸背疼或麻木、酸沉,放射性痛,伴头晕、无力,甚者上肢用手感觉明显减退或出现肌肉萎缩。

  【治则】温经散寒,疏经活络。

  【主穴】天柱,大椎,阿是穴,合谷,外关,后溪。

  【配穴】颈夹脊,天宗,上肢麻痛加手三里,曲池,腕骨,肩髃

  【灸法】着肤灸,每次灸3~5穴,每日灸1~2次,每穴3~5壮,或艾条悬灸

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