滚动:

艾灸结束一段时间内不能洗澡!必记

2016-12-2 11:22| 发布者: admin| 查看: 620| 评论: 0|来自: 艾灸百科

  有人做完艾灸以后觉得身上的艾烟味道比较重,便急忙冲进洗手间去洗个澡,这种做法是艾灸的大忌啊!艾灸结束以后千万不能马上洗澡!切记切记!洗澡无害,只是断了艾灸的疗效啊。

  洗澡后可以直接艾灸,这个对身体无影响。但是,艾灸后一般半小时内不要洗澡,因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的,此时洗澡会给身体带进寒气。首先,艾灸本是逼出体内寒气的,这样一来无疑是白费了艾灸的效果。再者,毛孔打开的同时,寒气入体,会使人体受凉感冒。

  艾灸后洗澡要用热水洗

  艾灸休息调整后可以洗澡,但建议用热水洗,一定不要用凉水洗。用热水洗可以促进血液盾环,对艾灸没有什么影响,还可以侧面促进艾灸的效果。同时,洗的期间要注意关窗,不要有风或风扇,空调风吹到会受寒。用热水洗可以促进血液盾环,对艾灸没有什么影响。

  

  特殊情况:艾灸后可用热水快速洗完

  一般来说,肯定是灸后半小时内不要用冷水洗手、洗头或洗澡,但是,如有特殊情况非要洗手,洗澡,可适当用高于体温的热水在短时间内洗完。只是,这种做法建议不要经常做,偶尔几次为之是可以的。

  艾灸时也需要注意保暖

  艾灸后不能受凉,而进行艾灸的时候也要注意身体保暖,就算是天气炎热的夏季,艾灸的时候仍然要避免着凉,特别是要在保持室内空气流通的情况下避免穿堂风吹。比如因为艾灸时不能吹到风,所以艾灸前请关小门窗,房间内空气对流不能太强,宜在较为密闭的环境中进行艾灸。夏天也是,不可吹电扇不可开空调。

  艾灸一般不选晚上10点后

  人们常说,我白天艾灸了还可以等半小时或一小时再洗澡,晚上那么晚了,艾灸后等那么久的话,洗澡得到什么时候。其实,你搞错了,无特殊情况,本身晚上艾灸效果就不如白天哦。

  原则上一天任意时间都可以艾灸,上午是艾灸的最佳时间,上午>下午>晚上。但是,晚上10点后最好不艾灸。人体保健养生一定要顺应天时,晚上主收敛,而艾灸主生发。例外的是,但如果是治病或急症,需要大量艾灸,那就不用过多考虑了。如果是治疗失眠症,临睡前艾灸效果较好(但也要根据病情)。四季中,夏季是除寒湿补阳气冬病夏治的最好时节。

想要更多的信息请扫描下面的二维码。免费咨询艾灸过程中遇到的问题喔!  

艾灸保健
艾灸常识

艾灸这几穴位能补心气,通血脉,治冠心病

  冠心病史指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和器质性病变。症状表现

艾灸治疗妇科病,离不开五大穴

  艾灸治疗妇科病离不开的五大穴位  妇科疾病艾灸5大穴位关元、子宫、归来、八髎

艾灸配穴:痛经闭经

  痛经、闭经可以艾灸?该灸什么穴位?  闭经:关元、中极、归来、三阴交、肝俞、脾

灸道堂:中国高端艾条领导品牌

战略联盟:国际灸法大会  灸疗师  保健艾灸师  灸道堂   

艾灸界的百科全书

地址:中国北京市朝阳区朝阳北路龙湖长楹天街星座5栋25层 业务合作:13681330029 邮箱/QQ:1262929977@qq.com

第五届国际灸法大会即将于2017年9月9日盛大召开

京ICP备11037394号-25
Copyright aijiubaike

返回顶部