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艾灸这几个穴位,消除90%的疾病

2016-4-26 10:20| 发布者: admin| 查看: 577| 评论: 0|来自: 艾灸百科网

  艾灸是中国古代就开始盛行的一种医术,它是中医针灸疗法中的灸法。它是点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。经常艾灸身体的这几个穴位,不但可以保健养生,还可以达到预防和治疗疾病的作用。

  中脘

  中脘穴为腑会穴,同时又是胃的募穴,因此对于六腑的功能均有调节作用。尤其是对于胃的各种疾病具有良效。总之以治疗消化系统为主,如胃痛、腹痛、腹胀、呕吐、反胃、食不化、肠鸣、泄泻、便秘、便血,现在常说的胃炎、胃溃疡、十二脂肠球部溃疡等一切脾胃之疾无所不疗。

  

  命门

  命门穴的功能体现了肾阳的作用,对男子所藏生殖之精和女子胞宫的生育功用有重要影响,对各脏腑的生理活动,起着温煦、激发和推动作用,对饮食消化、吸收与运化,以及水液代谢等都有促进作用,因此认为是藏真火之穴。命门火衰主要表现四肢清冷、虚损腰痛、或五更泄,男子阳萎、早泄、遗精,女子月经不调、经痛、宫寒不孕等虚寒症状,而艾灸命门可以改善这些症状。

  

  因本穴在两肾之间,也和两侧足太阳膀胱经肾俞相平。因此有“生命之门”之称,是人体生命活动的动力源泉所在。根据临床实践,命门和神阙穴组方,壮阳第一,灸命门可培补肾气,振奋肾经,使阳气盛行;神阙属任脉,为生命之根蒂,灸之可扶阳固脱。二穴相配具有温肾壮阳,回阳固脱之效。

  神阙

  神阙,也就是我们俗称的“肚脐眼”。我们知道,胎儿在母体的时候,是靠脐带连接到胎盘接受母体的营养,古今以来,大家都十分注重神阙的保养,称神阙为人体的“先天之本源,生命之根蒂”。

  

  神阙能温通元阳、复苏固脱、调和脾胃、益气养血。对消化不良、腹泄、下痢、虚喘等有防治作用。还有提高免疫力、调节脏腑功能,延缓衰老的作用。可以按摩和艾灸法,都非常简单有效。

  关元

  关元穴是小肠经的募穴,也是脾经、肝经、肾经、任脉的交穴。位于下焦,内有肾脏、小肠、膀胱、妇胞宫、前列腺等脏腑组织,故有统治三阴经、任脉诸经疾病。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损,补一身之元气等作用。是男子藏精、女子蓄血之处。从古到今都把此穴作为保健要穴。

  

  经常艾灸这个穴位可以治疗:

  元气亏损的病症:如中风、脱肛、身体无力、易疲劳、怕冷;

  男科疾病:如遗精、阳萎、早泄、性功能低下等;

  妇科疾病:如月经不调、闭经、痛经、白带病、子宫脱垂,功能性子宫出血、等各种妇科疾病。

  下焦疾病:如痢疾、脱肛、疝气、便血小便滴沥不尽,尿频尿急、尿痛等。

  尤其对于老年朋友,如果长期坚持艾灸关元穴,可以很好地预防、缓解甚至治疗尿频尿急、前列腺等问题,中老年人常灸关元穴可以强身健体,延年益寿。

  大椎

  大椎是督脉、手足三阳经之会,有诸阳之会和阳脉之海之称。此穴有解表、疏风、散寒,温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用。

  

  现代研究发现艾灸大椎穴,可用幼儿体质虚弱、发热咳嗽,还可用于老年人项背畏寒,用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕,伏案或低头过度不适、颈椎病,血管紧张性头痛等。大椎穴有明显的退热作用,艾灸大椎穴,能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染,还可用于肺气肿、哮喘的防治。

  足三里

  足三里是人体穴位中运用最多的穴位,是脾胃作为后天之本,气血生化之源的穴位代表。气虚血虚首选足三里、消化疾病首选足三里。由于足阳明胃经属多气多血之经,足三里有气血双补的功能,常用于治疗头晕、耳鸣、失眠、瘫痪、便秘、胃痛、腹胀、腹泄、消化不良、食欲不好、胃溃疡、胃炎、胃十二指肠溃疡、胃下垂、阑尾炎、急慢性肠炎等疾病。

  

  足三里还可以用来防止老花眼、中风、治疗高血脂症等等。

  艾灸方法:如果身体不错只是保健养生,一星期只需灸2-3次。如果身体差、气血差,可以每天灸疗。坚持灸足三里一个月以上,你会明显感觉自己精神好了,睡眠足了,吃饭香了,面色红润了!

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