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艾灸九个步骤,脚气轻松走

2016-6-3 11:17| 发布者: admin| 查看: 963| 评论: 0|来自: 艾灸百科

  1.艾灸前先用热水泡脚,可以在洗脚水中加盐或醋或花椒。只能加三者中一味。不能经常用盐泡脚,如果烂脚,也不要用醋。

  2.擦干脚。一定要擦干。洗完脚必须擦干,即使没脚气的人也应如此。

  3.重点艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阳陵泉,特别是涌泉穴。

  4.发痒的部位也可以施灸,溃烂的部位都可以。脚趾缝有烂皮、水泡、裂口、发痒的,都可以用艾灸法。 一般一次15-25分钟就可立即止痒,水泡也会慢慢塌陷。

  5.如有水泡,最好用针在酒精灯上烧红然后刺破,在水泡处施灸。

  6.脚趾缝有溃烂的,可以重点施灸侠溪穴。

  7.有的人脚爱出汗,在穿过的鞋里,放上艾灰包,吸湿效果很好。

  8. 在患处涂抹艾灰,会即刻止痒。一般的脚气,每天多次,坚持几天就会痊愈,这个方法很灵验!

  9.贵在坚持,日久必有良效。

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