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艾灸知识,艾灸有效果吗

2019-12-31 15:19| 发布者: admin| 查看: 82| 评论: 0

  艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒的作用效果,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸最好的季节是夏季,因为艾灸可温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气,在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果更佳。其次,在冬季,如果经常出现怕冷和感冒,也可以经常艾灸。

  一天当中,早上人和大自然的阳气升发,到中午午时(中午11点-13点)最旺,而后逐渐减退。需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸,如果在晚上补益阳气进行艾灸,可能造成夜晚阳不入阴而引起失眠,做艾灸需掌握正确的艾灸疗法才会有较好的效果。

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