滚动:

【常见病症调理】艾灸调理手足发冷

2016-5-9 10:37| 发布者: admin| 查看: 511| 评论: 0|来自: 艾灸百科网

  症状分析

  手足发冷,是个很常见的症状。气温下降,许多人都会出现全身发冷、手脚冰凉的症状。中医认为这种情况是由于“阳虚”造成的,阳气不足,不能促进气血运行,四肢得不到气血充足濡养,自然就会“发冷”了。

  艾灸取穴方案

  涌泉穴、关元穴、命门、大椎穴

  (建议火行艾饼)

  1.涌泉穴

  【功效】温阳益气、通络活血、强劲壮骨

  

  涌泉穴位于足底前部凹陷处。

  2.关元穴

  【功效】培元固本

  

  关元穴位于肚脐正下方3寸处。

  3.命门

  【功效】滋阴降火,接续督脉气血

  

  命门穴位于腰部,在后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中,即肚脐的正后方。

  4.大椎穴

  【功效】祛除颈部寒气,预防颈椎病

  

  大椎穴位于颈部下端,第7颈椎棘突下凹陷中。取穴时,将颈部稍微向前倾,在颈部与背部交界附近找寻,可以触摸有一凸出的最高点是第7颈椎,其下方的凹陷处就是大椎穴。

  以上穴位,使用养生艾灸仪施灸,建议1天1次,每次2~3个穴位,每穴灸30~40分钟,10天为1个疗程【时间充足又有需要的情况下,可以多灸几个穴位,具体多长时间还需根据自身身体状况进行自我调节】

养生看点

艾灸隔物灸,效果翻几番!

  对于初学者来说,我一直认为:艾灸盒 + 艾条 ,是最好的艾灸方法,方便简单、节约

体寒、体湿的人最适合在春季艾灸

  春天是阳气生发的季节,春天也是万物复苏的季节,同时春天也是各种疾病及慢性病复

艾灸培训学校讲解艾灸女性臀部的好处

  艾灸培训学校的讲师为你们讲解艾灸女性臀部有什么好处,请慢慢看完本篇文章。  

灸道堂:中国高端艾条领导品牌

战略联盟:国际灸法大会  灸疗师  保健艾灸师  灸道堂   

艾灸界的百科全书

地址:中国北京市朝阳区朝阳北路龙湖长楹天街星座5栋25层 业务合作:13681330029 邮箱/QQ:1262929977@qq.com

第五届国际灸法大会即将于2017年9月9日盛大召开

京ICP备11037394号-25
Copyright aijiubaike

返回顶部