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想在家自己做艾灸,这件东西必不可少

2019-12-25 15:56| 发布者: admin| 查看: 181| 评论: 0

  艾灸是现在很多人喜欢的一种调养身体的方式,因为艾灸的操作很便捷,再加上艾灸的调养身体的效果也不错,因此艾灸深受很多人的喜爱,很多喜欢养生的人家中都有艾灸盒备着,随时都可以进行艾灸,随时可以养生。

  艾灸盒是什么?

  简单来说,艾灸盒就是艾灸的一种必备工具,它的操作十分简单,药店基本都有卖艾灸盒的。艾灸盒,人们又叫它为温灸盒,它的体积很小,作用可不小。艾灸盒的具体原理就是通过艾火的热量去刺激相应穴位的肌肤,通过不同穴位的艾灸,可以达到不通的效果。

  艾灸盒有哪些?

  深受家庭养生者喜爱的艾灸盒也有很多种,按照艾灸盒上面的孔数有单孔、双孔、三孔和六孔这四种分类,按照不通的需要可以选择不同孔数的艾灸盒;而按照艾灸的部位可以分为腰部、腿部、背部和腹部这四种艾灸盒,根据不同的艾灸部位就可以选用相应的艾灸盒,针对相应部位的艾灸盒可以更方便的对相应部位进行艾灸。

  因为艾灸盒的市场其实也不算小,所以也有很多的商家看上了艾灸盒的市场,更多更好的艾灸盒也在源源不断地出现,比较出名的像黄帝无烟温灸盒、上和元无烟专利温灸盒,还有就是大御温灸盒等等,这些都是现代高科技的无烟温灸盒,无烟无痛,不会伤害到自己,也不会造成环境污染。当然,还是看大家都喜欢习惯什么温灸盒。

  艾灸有什么功效?

  艾灸有哪些功效,这主要是要看艾灸的人体部位或者穴位,不同的部位穴位效果一般都是不一样的。总的来说,艾灸可以疏通经络,可以温和气血,加快气血的流动,还能够驱逐人体内的湿气寒气,对于止痛而言也有一定的效果,对整个人体而言,还能够加强血液循环的速度,增强身体的抵抗力。

  另外,对于特定部位的艾灸也会有一些特定的功效。比如说,对神阙穴进行艾灸就能够对女性宫寒有一定的疗效;对后腹部进行艾灸,对女性的月经不调就有一定的效果。

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