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艾灸对胃有好处吗

2019-12-25 15:00| 发布者: admin| 查看: 12| 评论: 0

  艾灸这种做法是对胃部有一定好处的,可以促进胃部的消化以及吸收,但是我们要选择正确的穴位进行艾灸。艾灸肾俞穴,可以调整胃功能以及防止胃功能衰弱,选择丰隆穴,是可以让胃部的功能保持旺盛以及祛痰等效果,大家可以来了解艾灸穴位的方法,正确的选择穴位进行艾灸来缓解病情。

  1艾灸胃俞-和胃健脾助消化

  

  胃俞是胃的背俞穴,是胃在背部的反应点,艾灸胃俞,能和胃健脾,理中降逆,调整胃功能,防止胃功能的偏盛偏衰,维护胃的正常受纳与通降,从而保证消化吸收的顺利进行。

  取穴:胃俞在背部,第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸处。

  艾灸方法:正坐或俯卧位,由施灸者将艾条拿在手,燃端对准穴位所在位置,距离皮肤2-3厘米,或以感受温热为度,每次灸5-8分钟,自行灸治时,可以选用艾灸盒辅助灸。

  2艾灸丰隆-化痰湿除肥胖

  丰隆是足阳明胃经的络穴,艾灸丰隆能调和胃气,使胃的通降功能保持旺盛,同时还能清化痰湿,使痰湿能尽快被运化出体外。

  取穴:丰隆在小腿前外侧,外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指处。

  

  艾灸方法:正坐屈腿,可略微将小腿偏往一侧,手拿艾条,将艾条燃端对准丰隆位置,距离皮肤2-3厘米,或以人体能耐受为度,每次灸5-15分。

  3艾灸养老穴-增强小肠功能促消化

  养老穴是小肠经的郄穴,艾灸该穴位能通过刺激小肠经对小肠产生一定的影响,从而增强小肠泌别清浊的功能,让食物消化更有效率。

  取穴:屈肘,掌心向胸,在尺骨小头的桡侧缘上,与尺骨小头最高点平齐的骨缝中即是养老穴。

  艾灸方法:举起上前臂,一手拿点燃的艾条,将艾条燃端对准另一手穴位所在位置,距离皮肤2-3厘米,艾灸10-20分钟。

  4艾灸大肠俞-促进肠道蠕动

  大肠俞是大肠的背俞穴,是大肠在背部的反应点,大肠的水湿之气由此输入膀胱经,艾灸大肠俞能给大肠注入温煦的活力,使大肠功能保持正常,水湿之气能顺利气化入膀胱,从而经膀胱排出体外。

  

  取穴:在腰部,第四腰椎棘突下,旁开1.5寸。

  艾灸方法:俯卧位,施灸者手拿点燃的艾条,燃端对准穴位所在位置,距离皮肤2-3厘米,灸治15-20分钟,以皮肤有灼热感为度,亦可用艾灸盒自己温灸。

  5艾灸合谷穴-补充大肠经气血

  合谷为大肠经原穴,艾灸合谷穴可以补充大肠经气血,气血充足则大肠传导功能正常,肠道便能保持通畅,毒素将会被及时排出体外。

  取穴:拇指,食指张开,以另一只手的拇指指间关节横纹放在虎口上,指腹贴在虎口皮肤上,拇指尖处即是该穴;虎口与第一,第二掌骨结合连线的中点,拇指,食指合拢,在肌肉的最高处取穴。

  艾灸方法:举起或平台上臂,另一手手拿点燃的艾条熏灸合谷穴,距离皮肤2-3厘米,灸5-20分钟。

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