滚动:

艾灸中脘和关元穴,专治下半身肥胖

2018-2-2 13:46| 发布者: admin| 查看: 192| 评论: 0|来自: 艾灸培训

  人体就像是大地,经络是大地上的河流与小溪,气血是流淌的河水。河道畅通,水流顺畅,健康就不会出问题;反过来,如果河道哪里被淤泥石块阻塞了,那里就要发水,下游就要干涸。如果出现这种情况,就是生病了。

  艾灸中脘和关元穴,专治下半身肥胖

  肥胖也是因为脾胃不调,艾灸关元、中脘有助减肥。

  取穴:中脘、关元

  艾灸中脘和关元穴,专治下半身肥胖艾灸培训

  功效:减肥,尤其是下半身肥胖。

  灸法:温和灸,每次30分钟左右,每天坚持,时间在三个月以上。

  中脘这个穴位在治疗脾胃疾病的时候经常用到,因为中脘是胃的募穴,也是任脉、手少阳、手太阳、足阳明等经的交会穴,对胃、大肠、小肠、胆、三焦、膀胱等脏腑的疾病有很好的疗效。可以说,中脘是一个调治脾胃的万能穴位。而肥胖就是脾胃不调惹的祸。中医经络理论认为,肥胖是由于经络失控,脾、胃、肺、肝、肾等脏腑功能失调导致的。人体无法正常排除废弃物,脂肪也无法正常燃烧,于是脂膏就蓄积在了身体里。最早在《黄帝内经》中就有这样的记载,比如《素问·通评虚实论》中就有“肥贵人,则膏粱之疾也”和“肥人多痰多湿,多气虚”的说法。

  常灸中脘穴可以帮助调整食欲,使食欲趋于平衡的关系。不能艾灸的时候,也可以用按摩中脘穴的办法。仰卧并采取手指点按的方式,点按50~100次,同时配合用手掌按摩腹部,以肚脐为中心,顺时针按揉50~100次。同样有效。

  关元穴则是小肠的募穴,也是任脉、足三阴等经的交会穴。艾灸关元除了可以治疗多种消化、泌尿、生殖系统疾病外,还对太胖(肥胖)有效。艾灸关元穴能很快消失脂肪,可能是因为艾灸的热力融化了脂肪。平时在生活中,我们处理肥肉都是用热锅烧开烤油,会看到肥肉很快变成油。而艾灸时,腹部的皮下脂肪也会遇热而融化,会有部分脂肪遇热分解成稀释的状态,脂肪通过其他途径从体内排出,这样就可以达到减肥的目的了。

艾灸常识

艾灸补气穴:气血调和百病灭

  气虚证是中医里一种非常常见的病证,并且这个病证很多老年人或多或少都有一些,它

艾灸保健有奇效 灸法选择须注意

  现在人们都讲究养生,因此很多家庭都自行购买一些艾灸所用的东西来为自己平时进行

艾灸的好处 可调理疾病和亚健康

  当下做流行的养生方式就是艾灸养生了,那艾灸养生为什么那么流行,那肯定是他又别

灸道堂:中国高端艾条领导品牌

战略联盟:国际灸法大会  灸疗师  保健艾灸师  灸道堂   

艾灸界的百科全书

地址:中国北京市朝阳区朝阳北路龙湖长楹天街星座5栋25层 业务合作:13681330029 邮箱/QQ:1262929977@qq.com

第五届国际灸法大会即将于2017年9月9日盛大召开

京ICP备11037394号-25
Copyright aijiubaike

返回顶部