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艾灸足三里、延年益寿保健康

2018-2-1 16:20| 发布者: admin| 查看: 650| 评论: 0|来自: 艾灸培训

  灸取于火,火性热而属阳,其性走而不守,善入脏腑。灸条用艾绒制成,取其辛香之性,以通十二经络,理气和活血。古人用艾灸来治疗疾病的记载很多,艾灸的作用不但能治病,而且对人体有突出的保健作用。过去有“若要身体安,三里常不干”的名言,意思是要想保持身体健康,就要经常灸足三里穴,使该处常有灸疮。因古代多用直接灸,灸后要发灸疮,故有三里常不干的说法。

  

艾灸培训

  在诸多临床实践中,艾灸足三里穴,确有扶正祛邪、益寿延年之功。如患有“心痛”证(冠心病心绞痛)的患者,经过每日艾灸足三里,10天后疼痛的发作次数明显减少,长期施灸后,不但使“心痛”症状消失,且能恢复正常工作。一哮喘病患者,每至春秋两季即哮喘发作而住院治疗,已五、六年,经常艾灸足三里穴之后,至春秋季节,发作明显减轻,不但不需住院治疗,而且能坚持全日工作。这些都说明灸法有补阴益阳、通畅经脉气血的作用,使逆者得顺,滞者得行。

  

艾灸足三里、延年益寿保健康

  足三里穴是胃经的下合穴,“合治内府”, 有扶正培元,袪邪防病的作用。《千金方》记载“灸五百壮,少亦灸一二百壮”。灸之可使身体阴阳平衡,收到祛病延年之效,即 “阴平阳秘,精神乃治”之谓。

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