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想留住青春容颜就要学会艾灸,这就是它的作用

2017-10-23 17:44| 发布者: admin| 查看: 50| 评论: 0|来自: 艾灸培训

  都知道艾灸对身体好,可是你们知道长期坚持艾灸会对你的身体带来多大的变化吗?现在我们就来带你看一下吧。

  长期坚持艾灸调理可以让我们的脏腑阴阳平衡、气血正常运行,只需要你每周抽出一次到两次的时间去做一会,你就会发现比原来的体能状态增强很多。

  

想留住青春容颜就要学会艾灸,这就是它的作用

  艾灸一周后

  这是开始改变的一周,七天时间或许无法改变很多事情,但是通过系统的艾灸,你的身体正在开始发生正向的改变,此时,你可能会因为艾灸好转反应而引起上火、嗜睡、精神亢奋等症状,但是正气已经慢慢注入你的身体,搜索关注公众号中医艾灸。

  有了正气存在你身体里以后,你会觉得你的精神比以前会好了,艾灸带给你一天的好心情和更加轻松的人生态度,你会觉得有用不完的精力!

  艾灸一个月后

  感觉气色更好,肤色更红润,人更有精气神了。

  这是一个量变到质变的过程,你的脏腑机能变得强大,经络也变得通畅。你应该已经感觉肩颈背已经不像一个月前那么的疼痛了,全身也越来越轻松。而你的生活习惯也在悄然发生改变,你会发现早睡早起不再是难事。不会再像之前那样晚上睡不着,早上睡不醒了!

  周围的人会发现你的精神状态变好了,而你也会觉得之前稍微动一动就会气喘吁吁的自己,现在陪孩子参加亲子竞赛活动,气势就首先压倒其他绝大多数的父母。是艾灸带给你和别人不一样的精气神!

  艾灸一年后

  别人会从你身上看到常人没有的健康及活力。

  你会发现这一年几乎没有去过医院,艾灸让你的免疫系统在24小时内都全力运转。精神饱满气色红润的你已经可以让自己的身体保持在最佳状态工作、生活。

  腾出每周1至2次的艾灸时间,反而让你有更多的时间放在工作、家庭中去了。这么好的文章来自微信公众号中医艾灸,因为你省掉了很多去医院的时间!

  艾灸五年后

  周围很多同龄人的身体开始走下坡路,各种小毛病频繁来袭,而你的身材却更加健硕了,气色与容貌甚至逆生长。那些身材臃肿的大叔大妈们看你的眼神都是充满了羡慕嫉妒恨。

  长期坚持艾灸调理,造就了健康良好的身体状态,也磨炼了坚忍不拔的精神性格。五年如一日的坚持艾灸也是对孩子最好的教育,你会发现你的的孩子以你为荣,他/她也会和你一样为了一个目标不抛弃、不放弃。

  

艾灸培训

  艾灸十年后

  会比同龄人体质年轻5到10岁!

  长期坚持能够让人体脏腑阴阳平衡、气血正常运行,所谓正气存内,邪不可干!你会发现体能状态一点不输年轻人,气血充足,眼睛清澈明亮、神采奕奕,精气神十足!

  此时,你的身材体型、仪表姿态、体能水平、精神状态站在同龄人中,显得那么与众不同,你可以以良好的健康状态继续下一个10年、20年、30年……的精彩人生!

  艾灸的七大作用

  一、温经散寒

  中医养生以人为本,人体的正常生命活动有赖于气血的作用,因此中医认为气行则血行,气止则血止,两者之间关系紧密,相互影响,血气在经脉中流行,完全是由于“气”的推送。各种原因,如“寒则气收,热则气疾”等,都可影响血气的流行,变生百病。而气温则血滑,气寒则血涩,也就是说,气血的运行有遇温则散,遇寒则凝的特点。所以朱丹溪说:“血见热则行,见寒则凝”。

  二、行气通络

  经络分布于人体各部,内联脏腑,外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体,气血在经络中周流不息,循序运行,如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭,人体或局部气血凝滞,经络受阻,即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍,此时,灸治一定的穴位,可以起到调和气血,疏通经络,平衡机能的作用,临床上可用于疮疡、冻伤、癃闭、扭挫伤等,尤以外科、伤科应用较多。

  三、扶阳固脱

  人生赖阳气为根本,尤其是寒冷的天气,阳气也会逐渐下降,因此就需要补阳气,艾灸就是一个很好的选择。得其所则人寿,失其所则人夭,故阳病则阴盛,阴盛则为寒、为厥,或元气虚陷,脉微欲脱,当此之时,正如《素问·厥论》所云:“阳气衰于下,则为寒厥”。阳气衰微则阴气独盛,阳气不通于手足,则手足逆冷。凡大病危疾,阳气衰微,阴阳离决等症,用大炷重灸,能祛除阴寒,回阳救脱。此为其他穴位刺激疗法所不及。说明凡出现呕吐、下利、手足厥冷,脉弱等阳气虚脱的重危患者,如用大艾炷重灸关元、神阙等穴,由于艾叶有纯阳的性质,再加上火本属阳,两阳相得,往往可以起到扶阳固脱,回阳救逆,挽救垂危之疾的作用,在临床上常用于中风脱症、腹痛吐泻、痢疾等。

  四、升阳举陷

  由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实,气虚下陷《灵枢·经脉》篇云:“陷下则灸之”,故气虚下陷,脏器下垂之症多用灸疗。因此,灸疗不仅可以起到益气温阳,升阳举陷,安胎固经等作用,对卫阳不固、腠理疏松者,亦有效果。

  五、调节阴阳

  人体阴阳平衡,则身体健康,而阴阳失衡人就会发生各种疾病。艾灸可以调节阴阳补益的作用,从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。

  六、回阳救逆

  正所谓“药之不及,针之不到,必须灸之”艾灸有回阳救逆的作用在古书上就有记载。气阴两脱急取神阏、关元艾灸以回阳救逆。阳气虚弱不固,轻者下陷,重者虚脱。艾叶性属纯阳,火本属阳,两阳相合,可益气温阳,升阳举陷,扶阳固脱。

  七、防病保健

  现代科学证实:灸法能加强白细胞的吞噬能力,加速各种特异性和非特异性抗体的产生,提高其免疫效应,增强人体免疫功能。同时灸法还能改善人体各个系统的功能,提高人体的抗病能力,从而有利于多种疾病的康复。对现代的亚健康有很好的调节作用。

  坚持艾灸VS没有艾灸

  在每月来看,差异也许微乎其微;

  在每年来看,差距虽然明显,但好像也没什么了不起的;

  但在每5年来看的时候,那就是身体和精神状态的巨大分野;

  等到了10年再看的时候,也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。


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