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很多灸友留言:孕妇是否可以艾灸?

2017-7-13 14:18| 发布者: admin| 查看: 336| 评论: 0|来自: 艾灸培训

  每天都会抽时间回复各位灸友的留言,然后就发现,最近很多灸友问:孕妇是否可以艾灸?我们的回答是:一般来说,孕期是可以艾灸的,只是要注意避开小腹部位!

 孕妇艾灸须知!

  避开小腹部位,

  温度不易过高,

 时间不易过长!

孕妇是否可以艾灸?

  有些人觉得孕妇是禁灸的,而这样的想法未免有点偏激和太过保险。其实对于宫胞虚寒的孕妇来说,用艾灸来散寒安胎是很好的。我们的观点是,只要不灸小腹,不直接对宝宝产生影响,是可以用艾灸来养胎、保胎的。

  曾经一个很火的电视剧《甄嬛传》中就有讲到太医使用艾灸为娘娘们安胎,关于这个桥段,后来中医专家进行了解读。不管是在一些专家看来,还是从我们从中医学的教材的讲解来看,这完全是靠谱的!

  但要注意的是:

  ①孕妇艾灸温度不易过高,以温热为宜!单次时间不易过长,每穴10-15分钟。

  ②整个孕期艾灸的时间也不要过长,孕晚期就可以停灸了,如果晚期也一直灸的话,怕宝宝会有胎毒,期间要结合身体情况来艾灸。

  ③孕妇艾条要用纯艾,不能用药艾条来灸,那个火力太猛了。

  孕妇可以艾灸哪些穴位呢?

  艾灸是提正气、活气血的,孕妇需要,宝宝也需要,用艾灸可以滋养两者。

  那要怎样艾灸呢?首先我们要避开小腹部位,这是重点,我们上面就说了。然后我们建议孕妇灸一些扶正气的穴位,如足三里,涌泉等,只要自己感觉到舒服,就可以灸。此外,适当的艾灸八髎穴还可取到安胎的作用。

艾灸培训

  在孕妇食欲不佳时,可以艾灸足三里,激发食欲,给宝宝提供足够的气血和营养。如果有恶心和呕吐,可以艾灸内关。当情绪有波动时,可以艾灸太冲来控制情绪,当睡眠不好的时,可以艾灸涌。

  但是要注意的是,如果怀孕期间艾灸后,觉得有什么不适,那就要随时加减穴位,以自己觉得舒服为度,当然,也可以随时停止艾灸!

  假象:怀孕后艾灸会导致流产?

  有人怀孕后艾灸了,出现流产的现象,然后就觉得是艾灸带来的副作用,然而并不是的,只要正确的艾灸,是不会有害的。

  ①艾灸温度过高和时间过长!

  孕妇艾灸最最重要的是注意控制温度和时间,浅尝辄止!如果孕妇艾灸时间过长,温度过高,可能导致气血过于动荡,对宝宝反而有害无益!须知过犹不及!不是越多越好,合适的才是最好的。孕妇艾灸时温度以自己觉得温热、舒适为宜,如果使用竹制艾灸盒或随身灸可以用毛巾盖着来灸,以降低温度。

  ②身体先天不足所致!

  如果艾灸时没有犯错,但还是流产了,这很大程度上是因为先天的严重不足,虽然艾灸了,但是短时间内艾灸也无力回天,然后就出现了艾灸导致流产的假象。我们都知道,影响到流产的原因很多很多——宫寒、妇科病、宫内条件不好等等,都是有可能导致流产的,而这些情况都是可以用艾灸来调理的。

  我们的建议是,在怀孕之前就把这些问题调理好,这是为了给宝宝塑造一个温暖、健康的环境来成长,当然,如果已经怀上了宝宝,也是可以通过艾灸来逐渐改善宫内环境,但还是得徐徐渐进,心中谨记:避开小腹部位,温度不易过高,时间不易过长。

  最后要说的是,不论是备孕还是养胎,艾灸的安全优势是任何其他疗法不能比拟的。不管是化学合成的西药,还是中成药,或多或少的,都会有有害物质的残留,进而影响到胎儿,但是艾灸不存在这个问题。

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