滚动:

保健艾灸:艾灸补阳气,全身有精气!

2017-6-19 11:39| 发布者: admin| 查看: 428| 评论: 0|来自: 艾灸培训

阳气不足是现代人的通病


阳气就是人的生命之气,即中医所说的元气。早在两千多年前中医经典著作《黄帝内经》就有对“阳气”的相关论述,称人体中的阳气就像天上的太阳,世上万物生长皆靠太阳;人若是没有了阳气,机体的新陈代谢就会停止,生命就会结束。

保健艾灸:艾灸补阳气,全身有精气!

人正是依靠着这股阳气的推动和温煦、蒸腾与生发功能,才得以让体内的血液流通和运行全身,营养脏腑经络、四肢百骸、肌肉皮毛。正所谓“阳气在人在,阳气无人亡”,这就是为什么中医称“气为血帅”,这一个“帅”字便足以说明阳气的重要性。(脉象微弱、细沉无力,手脚冰凉,则是阳气不足)


然而直观当前生活,阳气不足已成为现代人的通病。现代人享受着越来越舒适的生活,品尝着越来越丰富的饮食,却忽略了这些“享受”带给身体的变化。例如:


空调的广泛使用,屏蔽了自然的温度;爱美心理的驱使下,女性穿衣服越来越露、透、薄,露脐装、超短裙纷纷登场;在寒冷的冬天,人们开始吃起了清署解热的西瓜等各种反季节水果和蔬菜,喝着寒气冲天的冰镇饮料,食用大量性寒的和海水产品……


殊不知,这些“习惯”正侵蚀着人们的阳气,损害着身体健康。根据医学研究,人类的死亡率与温度的变化呈反相关的关系,最为寒冷的1月前后死亡率最高,而较为温暖的8~9月死亡率最低。


之所以导致这样的状况,就是因为阳气受到了寒冷的侵蚀。所以中医认为:如果人的阳气得不到细心呵护,被任意耗损,不仅会诱发疾病,严重者还会危及生命。


艾为纯阳之物,最适合补元气



“艾叶苦辛,生温熟热、纯阳之性,能回垂危之阳,通十二经,走三阴,理气血、逐寒湿,暖子宫……以之灸火,能透诸经而除百病。”

正是由于艾叶主要生长于光照较为强烈、山峦朝南的阳坡面,又是在每年阳气正处于上升阶段的端午前后采摘收取,所以是纯阳之品,具有起死回生、温经通络之神效。故著名药物学家陶弘景在其《名医别录》中称“艾叶,微温,无毒,主灸百病……”

“艾”



别称:医草、艾蓬、灸草、香艾等

科属:菊科蒿属

产地:我国西北、东北、华北、华东、西南、中南等地区  

艾灸培训

应该尝试艾灸的10类人


上班族


每天坐在电脑前超过8小时,不经常活动,经常腰酸腿困、四肢乏力。这是气滞血瘀的表现,艾灸能疏通血气。

夜猫子族


经常加班熬夜,晚上不睡觉,白天晕沉沉,注意力不集中,脾气也变得糟糕。这是气机壅滞的表现,艾久可调理气机。

.

亚健康人群


到医院检查没病,但常感觉身体不舒服,心情郁闷。这是气血阻滞、不畅通的表现,艾灸能理气调血,愉悦身心。


穿衣薄透者


穿着薄薄的职业装,暴露在办公室的空调下,最易手脚冰冷,增加患风湿、关节炎等病的可能性。这是寒湿侵体的表现,艾灸可去除寒湿。


爱美女性


对自己的面子不满意,经常为痘痘、皱纹、雀斑苦恼的人,艾灸可以解决99%的面子问题。

.

怕冷女性


经常手脚冰凉、习惯性痛经、月经不调等。这是寒、气、虚皆有的情况,艾灸可以滋阴护阳,呵护女人身心健康。


肾虚男性


生活压力大的男性,频繁饮酒抽烟,经常腿困腰酸,性生活不和谐,伴有阳痿、早泄。这是肾气虚弱的表现,艾灸可培补肾气。


老人


走路吃力、腿抽筋、爬楼梯费劲儿。这是年老体虚、元气不足的表现,艾灸可填补阳气,使老人身强力壮。


小孩


经常爱生病,时常受感冒、咳嗽、消化不良困扰,这是体质虚弱的表现。艾灸可以提高孩子的免疫力,增强体质。

健康人群


没有疾病困扰的人,经常艾灸可以保健防身,达到“防未病”的养生功效  

艾灸培训

每个人都应该做自己健康的主人!


人世间的疾病千奇百怪,常见病就有几百种,而真正能说清病因的疾病却寥寥无几。中医里有一句精华叫“治病但求其本”。只要找到了产生疾病的本源,那么不管它如何变化多端,如何纷繁复杂,皆是万变不离其宗,尽在掌控之中。


艾灸是通过给身体一定部位强制性的输入热能,临时提高人体局部温度,从而使人体局部增强免疫力和新陈代谢,达到疗养局部影响全身的作用。也可以说艾灸养生其实是拔除病根,延年益寿!

养生看点

夏天湿气重,艾灸哪些穴位?

  中医学认为,“湿邪”是“六淫”(风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称)之一

艾灸培训学校教您怎么治三种颈椎病

  艾灸培训学校教您治第一种:颈型颈椎病  颈型颈椎病又叫做肌肉劳损型颈椎病,就

艾灸是最天然、最健康的“止痛药”

  艾灸无副作用请放心施灸  艾灸是中国最古老舒适的医术之一,古医书记载:凡病药

灸道堂:中国高端艾条领导品牌

战略联盟:国际灸法大会  灸疗师  保健艾灸师  灸道堂   

艾灸界的百科全书

地址:中国北京市朝阳区朝阳北路龙湖长楹天街星座5栋25层 业务合作:13681330029 邮箱/QQ:1262929977@qq.com

第五届国际灸法大会即将于2017年9月9日盛大召开

京ICP备11037394号-25
Copyright aijiubaike

返回顶部