滚动:

神奇的穴位,男人艾它补肾壮阳,女人艾它暖宫备孕!

2016-5-3 11:17| 发布者: admin| 查看: 816| 评论: 0|来自: 艾灸百科网

  两肾之间是命门

  

命门穴

  命门在背后正中线,也就是腰部的两肾之间,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中。

  肾我们知道,是人的先天之本,人体当中最重要的物质基础——精,就藏在肾当中。肾精是不是充足,直接决定着人体是不是健康。

  肾主水,肾阴肾阳(又称元阴元阳),分别藏在命门和肾当中,是人体生命的来源。肾阴的活动,就像水的流动一样,需要阳气的温熏,这里的阳气就是肾阳。

  命门——肾阳藏身之处

  

命门——肾阳藏身之处

  命门就是肾阳藏身的地方,也就是命门之火。如果火力不足的话,就不能推动水的运行,肾水就不能上行,滞留在那里,表现出来的症状就是腰膝酸软,浮肿,男性阳痿,女性宫寒不孕等等,也就是人们常说的肾阳虚,这时候就需要温肾补阳。

  反过来,如果肾阴不足,肾阳过旺,也就是水不制火,火势过大的话,就会导致津液缺乏,干涸枯燥。男性会出现遗精的症状,而女性很可能月经量剧减甚至闭经等,这就是肾阴虚,需要滋阴。我们大家都知道的六味地黄丸就是滋阴的,它可以补充肾阴的不足。

  但是,肾阳虚就不能用六味地黄丸了。本身命门之火就不够了,还使劲地往里“加水”,只会使水滞留更多,使身体的负担更重。所以,我们在用药的时候一定要分清楚,不能随便乱用。

  灸命门补肾壮阳,暖宫备孕

  

灸命门补肾壮阳,暖宫备孕

  现代人肾阳虚远远多于肾阴虚。所以,补肾壮阳,加大命门之火就显得尤为重要。

  那么我们有什么办法来加大火力呢?上了年纪的人都知道,过去用煤炉烧水,一把火在下面慢慢地烧着,需要有人在下面的风口处轻轻煽风,这样火势慢慢加大,壶里的水很快就沸腾了。所以呢,要加大命门之火,最简单的办法就是对着背后命门穴处“煽风点火”。

  对于命门来说,最行之有效的方法就是艾灸,可做隔姜灸或者温和灸。

  (1)隔姜灸:将姜切成2-3毫米的薄片,中间用针刺出一些小孔,然后放在穴位上,用艾炷来灸,每次灸20炷,每周1-2次就可以了。

  (2)温和灸:可用老艾堂扶阳固元灸,艾灸命门穴,每次艾灸15-20分钟。

  

艾条

  扶阳固元灸

  这样的做法可以缓解很多阳虚的症状,比如女性手脚冰凉、老年人关节怕冷、男性尿频尿急等等。平时稍微感到有些不舒服,但没有特定症状的人,也可以时常用手掌心去按摩命门,按摩到发热即可。因为手掌心的劳宫穴是火穴,可以添加命门之火,壮大生命的火力!

  宫寒、备孕,艾灸取穴:

  命门、肾俞、八髎、中脘、神阙、关元、子宫、归来、足三里、三阴交等。可以将这些穴位分成两组,每天一组轮流施灸,如果方便,还可以采用隔姜灸,效果也很好。

养生看点

夏天湿气重,艾灸哪些穴位?

  中医学认为,“湿邪”是“六淫”(风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称)之一

艾灸培训学校教您怎么治三种颈椎病

  艾灸培训学校教您治第一种:颈型颈椎病  颈型颈椎病又叫做肌肉劳损型颈椎病,就

艾灸是最天然、最健康的“止痛药”

  艾灸无副作用请放心施灸  艾灸是中国最古老舒适的医术之一,古医书记载:凡病药

灸道堂:中国高端艾条领导品牌

战略联盟:国际灸法大会  灸疗师  保健艾灸师  灸道堂   

艾灸界的百科全书

地址:中国北京市朝阳区朝阳北路龙湖长楹天街星座5栋25层 业务合作:13681330029 邮箱/QQ:1262929977@qq.com

第五届国际灸法大会即将于2017年9月9日盛大召开

京ICP备11037394号-25
Copyright aijiubaike

返回顶部