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艾灸后更加疲劳?恭喜你,这是经络打通的征兆!

2017-6-9 11:04| 发布者: admin| 查看: 335| 评论: 0|来自: 艾灸培训

我们都说艾灸是温补的,可为何有些灸友艾灸后却感觉特别困、特别饿呢?很多灸友留言问过这个问题,所以就郑重恭喜大家:这是经络打通的征兆!



艾灸后更加疲劳?恭喜你!




艾灸感觉疲劳嗜睡,正是身体开始自我修复的征兆!


我们常说艾灸是“滴水穿石”,不可能一蹴而就,作为一种拔根治本的治疗方法,请给它一点时间!


艾灸通过调动全身气血修复病灶来达到治病目的,艾灸开始起效时,冲击病灶所以耗费气血量大,身体一时供应不上,所以容易出现气虚无力的表现。


但是请不要担心,接着艾灸下去,气血充足了,身体就会回复正常。



气血虚弱的灸友更易出现!




大家都知道艾灸的作用是温经活络,可是有一些人,在经络疏通以后,会感觉很累、很乏,甚至比不做经络疏通时还难受,这是为什么?


需要告诉大家的是,出现这种症状的灸友,大多是气血相对比较虚的人,换句话说,主要肠胃吸收功能不好。


  • 当身体某部分的经络淤堵时,那部分身体就处于低水平维持运作当中,然后你就会感觉到胳膊酸、腿痛、脖子硬... 这都是经络堵塞的结果的结果;


  • 而当我们把经络疏通后,人体需要大量的气血去滋养新打通的经络,此时,人体一时无法制造出大量的新的气血去满足,人就会感觉劳累和疲乏。



多久疲劳感才会好转呢?




要知道,每个人体质不一样,经络敏感不一样,健康程度不一样,好转的速度也不一样!


这好比有人第一次艾灸就灸感就很明显,有人可能好几个月都没有找到很明显的灸感,这得因人而异!这也是为什么我们艾灸需要辩证取穴。


艾疗养生虽好,但人的体质差异太大,病程深浅程度不一,人人给予一个“标准答案”,这就是犯罪!就像,我们可以给予您艾灸方面的指导,但我们永远不会给您“绝对化的承诺”!



那如何改善灸后疲劳呢?




权宜之计是在通经络前喝杯生姜红枣桂元羹,能在一定程度上解决身体气血不足的问题。



灸友分享妙招!


自述:我也是艾灸后气血不足,有空的时候,就煮了1份(3片生姜,10粒红枣,10粒桂圆),打成羹以后,喝了下去。


喝完不到10分钟,就感觉肚子里乱动,想便便。15分钟以后,头开始晕。想着可能是带孩子睡眠不足,困了。就躺沙发上休息会儿。可谁知道,我是下午4:00喝的羹,到晚上7:00的时候,头还是晕的起不来。


分析可能是长期头部供血不足,补了气血后,往上冲的原因,同时我的腰臀部经络不通,下不去,就一直淤在我的头部了。于是艾灸血海、足三里、涌泉,把气往下引。灸完我就不晕了,睡了一觉。


第2天早上发现头发窝里长年都下不去的小痘痘消失了。这些小痘痘我可是抗战了多年啊,中西医都看过,也吃了很多药,用了多种洗的抹的膏。没想到这样治好了,真是意外之喜。

第2次再喝的时候就没有头晕的感觉了,喝了以后全身暖暖的。以前也泡脚很多次了,都没有吧头发里的痘痘消灭掉,所以可以肯定是生姜红枣桂圆羹的功效。


生姜红枣桂元羹的做法:


原料:三片生姜(如果你的舌苔厚白,放大大的三片,如果正常,放小小的三片);十粒红枣(红枣用温水洗后切开,去核);十粒桂圆(去壳,去核)。这是一人份的量,加1碗水后加盖煮15分钟,然后用料理机连料带水打成羹。要注意如果先打了后再煮,容易糊锅!




饥饿感提升之时,身体好转之日!



我的个人理解啊,要想永久此问题,就要提升人体的饥饿感,增强人体吸收营养的能力,从而能随时制造出大量的气血来。


而提升饥饿感的关键,就是要先通经络,通经络的目的,其实就是排毒,只有邪的出去了,正的才能进来。


因此,当某些人经络疏通以后会感觉累、乏的时候,你要明白,这个过程只是暂时的,是你调理身体过程当中,必需要经历的过程。


当你的饥饿感显著提升之时,就是你的身体开始好转之日!



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